RPP Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Kelas VII Semester 2
RPP Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Kelas VII Semester 2
1. | Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianutnya. |
2. | Menghargai dan menghayati perilaku jujur, disiplin, santun, percaya diri dan bertanggung jawab dalam berinteraksi secara efektif sesuai dengan perkembangan anak di lingkungan, keluarga, sekolah, masyarakat dan lingkungan alam sekitar, bangsa, negara, dan kawasan regional. |
3. | Memahami dan menerapkan pengetahuan faktual, konseptual, prosedural, dan metakognitif pada tingkat teknis dan spesifik sederhana berdasarkan rasa ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya dengan wawasan kemanusiaan, kebangsaan, dan kenegaraan terkait fenomena dan kejadian tampak mata. |
4. | Menunjukkan keterampilan menalar, mengolah, dan menyaji secara kreatif, produktif, kritis, mandiri, kolaboratif, dan komunikatif, dalam ranah konkret dan ranah abstrak sesuai dengan yang dipelajari di sekolah dan sumber lain yang sama dalam sudut pandang teori. |
Kompetensi Dasar | Indikator Pencapaian Kompetensi |
3.10. Memahami pola makan sehat, bergizi dan seimbang serta pengaruhnya terhadap kesehatan 4.10 Memaparkan pola makan sehat, bergizi dan seimbang serta pengaruhnya terhadap kesehatan. | 3.10.1 Mengidentifikasikan konsep pola makan sehat, bergizi dan seimbang serta pengaruhnyaterhadap kesehatan. 3.10.2 Menjelaskan konsep pola makan sehat, bergizi dan seimbang serta pengaruhnya terhadap kesehatan. 3.10.3 Menjelaskan cara menerapkan konsep pola makan sehat, bergizi dan seimbang serta pengaruhnya terhadap kesehatan. 4.10.1. Memaparkan cara mengolah konsep pola makan sehat, bergizi dan seimbang serta pengaruhnya terhadap kesehatan. 4.10.2. Mendiskusikan cara menerap-kan konsep pola makan sehat, bergizi dan seimbang serta pengaruhnya terhadap kesehatan. |
KEGIATAN | DESKRIPSI | WAKTU | |
Pendahuluan | 1. Berbaris, memberi salam, berdoa dipimpin oleh salah satu Siswa, dan absensi. 2. Guru mempertanyakan keadaan dan kondisi kesehatan Siswa, jika ada yang sakit. 3. Guru menjelaskan tujuan dari pembelajaran yang akan dilaksanakan, yaitu : perumbuhan dan perkembangan tubuh/ fisssik dan menal dilakukan secara kerja sama, berungguh-sungguh, mandiri dan toleransi. 4. Guru menyampaikan kaitan materi minggu lalu dengan materi hari ini yang akan dilaksanakan. 5. Guru menghubungkan kaitan materi yang akan dilaksanakan dengan kehidupan sehari-hari. 6. Guru menggali pengetahuan awal siswa tentang materi pertumbuhan dan perkembangan isik dan mental melalui pertanyaan : 1. Jelaskan Pengaruh pola hidup terhadap kesehatan? 2. Berikan contoh pola hidup yan tiddak sehat? (HOTS) 7. Melakukan aktivitas permainan kecil untuk pemanasan sebelum ke materi pembelajaran (moving place). 8. Guru menyampaikan tahapan kegiatan pembelajaran yang akan dilalui selama pertemuan (membagi pasangan/ kelompok, pengamat/pelaku, membagikan Lembar Pratikum Siswa, mengatur giliran peran, melakukan klasifikasi, dan melakukan penilaian). | 20 menit | |
Inti | Tahap 1 Orientasi terhadap masalah | 1) Siswa membaca berbagai informasi tentang konsep pola hidup sehat untuk mencegah berbagai penyakit dari buku teks pelajaran dan sumber lain. 2) Siswa membaca berbagai informasi tentang gaya hidup sehat dan gaya hidup tidak sehat kaitannya dengan berbagai penyakit dari buku teks pelajaran dan sumber lain. 3) Siswa membaca berbagai informasi tentang gaya hidup sehat yang mempengaruhi kesehatan dari buku teks pelajaran dan sumber lain. 4) Siswa membaca berbagai informasi tentang usaha kesehatan sekolah (UKS) dari buku teks pelajaran dan sumber lain. | 100 menit |
Tahap 2 Organisasi Belajar | 1) Siswa dibagi menjadi beberapa kelompok untuk mencatat klasifikasi apa yang telah diamati. 2) Siswa saling mempertanyakan “tentang konsep pola hidup sehat untuk mencegah berbagai penyakit yang telah diamatinya, yang dimediasi oleh guru? 3) Siswa saling mempertanyakan “tentang gaya hidup sehat dan gaya hidup tidak sehat kaitannya dengan berbagai penyakit yang telah diamatinya, yang dimediasi oleh guru? 4) Siswa saling mempertanyakan “tentang gaya hidup sehat yang mempengaruhi kesehatan yang telah diamatinya, yang dimediasi oleh guru? 5) Siswa saling mempertanyakan “tentang usaha kesehatan sekolah (UKS) yang telah diamatinya, yang dimediasi oleh guru? | ||
Tahap 3 Penyelidikan Individu atau kelompok | 1) Siswa mendiskusikan tentang konsep pola hidup sehat untuk mencegah berbagai penyakit secara berkelompok mencari jawaban yang dipertanyakan guru dengan menunjukkan nilai kerja sama, mandiri, bersungguh-sunggguh, tanggung jawab, dan disiplin, guru menyampaikan arti penting nilai kerja sama, mandiri, bersungguh-sunggguh, tanggung jawab, dan disiplin. Selama diskusi tugas siswa untuk saling mengutarakan pengalaman dan argumentasinya. 2) Siswa mendiskusikan tentang gaya hidup sehat dan gaya hidup tidak sehat kaitannya dengan berbagai penyakit, gaya hidup sehat yang mempengaruhi kesehatan, dan usaha kesehatan sekolah (UKS) secara berkelompok mencari jawaban yang dipertanyakan guru dengan menunjukkan nilai kerja sama, mandiri, bersungguh-sunggguh, tanggung jawab, dan disiplin. Selama diskusi tugas siswa untuk saling mengutarakan pengalaman dan argumentasinya. 3) Siswa mendiskusikan tentang gaya hidup sehat yang mempengaruhi kesehatan secara berkelompok mencari jawaban yang dipertanyakan guru dengan menunjukkan nilai kerja sama, mandiri, bersungguh-sunggguh, tanggung jawab, dan disiplin. Selama diskusi tugas siswa untuk saling mengutarakan pengalaman dan argumentasinya. 4) Siswa mendiskusikan tentang usaha kesehatan sekolah (UKS) secara berkelompok mencari jawaban yang dipertanyakan guru dengan menunjukkan nilai kerja sama, mandiri, bersungguh-sunggguh, tanggung jawab, dan disiplin. Selama diskusi tugas siswa untuk saling mengutarakan pengalaman dan argumentasinya | ||
Tahap 4 Penggembangan dan penyajian hasil penyelesaian masalah | 1) Siswa mendiskusikan secara berkelompok menemukan hubungan antara konsep pola hidup sehat untuk mencegah berbagai penyakit, gaya hidup sehat dan gaya hidup tidak sehat kaitannya dengan berbagai penyakit, gaya hidup sehat yang mempengaruhi kesehatan, dan usaha kesehatan sekolah (UKS). 2) Siswa membuat laporan hasil diskusi dan power point tentang konsep pola hidup sehat untuk mencegah berbagai penyakit, gaya hidup sehat dan gaya hidup tidak sehat kaitannya dengan berbagai penyakit, gaya hidup sehat yang mempengaruhi kesehatan, dan usaha kesehatan sekolah (UKS) secara berkolompok. | ||
Tahap 5 Analisis dan evaluasi proses penyelesaian masalah | 1) Siswa mempresentasikan hasil kerja kelompok di depan kelas tentang konsep pola hidup sehat untuk mencegah berbagai penyakit, gaya hidup sehat dan gaya hidup tidak sehat kaitannya dengan berbagai penyakit, gaya hidup sehat yang mempengaruhi kesehatan, dan usaha kesehatan sekolah (UKS) secara berkelompok dengan menunjukkan nilai kerja sama, sportifitas, tanggung jawab, menghargai teman, dan disiplin, dan guru mengamati siswa selama berdiskusi (yang diamati adalah apakah siswa sudah dapat menghubungkan antara dampak pola hidup yang tidak sehat dengan berbagai penyakit yang ditimbulkan yang telah diamatinya. 2) Guru mengamati jalannya diskusi, bila ada siswa yang kurang serius (misalnya melakukan diskusi asal-asalan dan menjawab pertanyaan-pertanyaan yang diajukan oleh siswa yang lain tidak sesuai dengan konsep serta siswa tidak mengakui,) langsung diperingatkan dan menyampaikan arti penting kejujuran dan kerjasama dalam berdiskusi. | ||
Penutup | 1. Salah satu siswa di bawah bimbingan guru menyimpulkan hasil diskusi, guru mempertanyakan apa manfaat hasil kesimpulan tersebut. 2. Guru menyampaikan kemajuan yang diperoleh siswa secara umum dan kesalahan-kesalahan yang masih sering timbul saat berdiskusi. 3. Guru menginformasikan kepada siswa kelompok yang paling baik penampilannya selama melakukan diskusi. 4. Guru menugaskan siswa untuk membaca dan membuat catatan tentang konsep pola hidup sehat untuk mencegah berbagai penyakit, gaya hidup sehat dan gaya hidup tidak sehat kaitannya dengan berbagai penyakit, gaya hidup sehat yang mempengaruhi kesehatan, dan usaha kesehatan sekolah (UKS). Hasilnya ditugaskan kepada siswa dijadikan sebagai tugas portofolio. 5. Berdoa dipimpin oleh salah satu siswa dan menyampaikan salam. | 15 menit | |
No | Waktu | Nama Siswa | Catatan Perilaku | Butir Sikap | Tanda Tangan | Tindak Lanjut |
1 | ||||||
2 | ||||||
3 | ||||||
4 | ||||||
5 | ||||||
6 |
No | Kompetensi Dasar | Materi | Indikator Pencapaian Kompetensi | Bentuk Soal | Jumlah Soal |
3.10. Memahami pola makan sehat, bergizi dan seimbang serta pengaruhnya terhadap kesehatan | Pola Hidup sehat | 1. Siswa dapat mengidentifikasi pola makan sehat, bergizi dan seimbang serta pengaruhnya terhadap kesehatan 2. Siswa dapat Menjelaskan konsep pola makan sehat, bergizi dan seimbang serta pengaruhnya terhadap kesehatan 3. Siswa dapat Menjelaskan cara melakukan pola makan sehat, bergizi dan seimbang serta pengaruhnya terhadap kesehatan | Uraian Uraian Uraian | 1 1 1 |
No | ASPEK DAN SOAL UJI TULIS | Jawaban |
1. | Fakta a. Sebutkan konsep pola hidup sehat untuk mencegah berbagai penyakit! b. Sebutkan gaya hidup sehat dan gaya hidup tidak sehat kaitannya dengan berbagai penyakit! c. Sebutkan gaya hidup sehat yang mempengaruhi kesehatan! d. Sebutkan hakikat usaha kesehatan sekolah (UKS)! | |
2. | Konsep a. Jelaskan konsep pola hidup sehat untuk mencegah berbagai penyakit! b. Jelaskan gaya hidup sehat dan gaya hidup tidak sehat kaitannya dengan berbagai penyakit! c. Jelaskan gaya hidup sehat yang mempengaruhi kesehatan! d. Jelaskan hakikat usaha kesehatan sekolah (UKS)! | |
3. | Prosedur a. Jelaskan cara melakukan konsep pola hidup sehat untuk mencegah berbagai penyakit! b. Jelaskan cara melakukan gaya hidup sehat dan gaya hidup tidak sehat kaitannya dengan berbagai penyakit! c. Jelaskan cara melakukan gaya hidup sehat yang mempengaruhi kesehatan! d. Jelaskan cara melakukan hakikat usaha kesehatan sekolah (UKS)! |
No | Rentang | Predikat | Sebutan | ||
1 | 100 | - | 86 | A | Sangat Baik |
2 | 85 | - | 71 | B | Baik |
3 | 70 | - | 56 | C | Cukup |
4 | 55 | ≤ | D | Kurang | |
No | Kompetensi Dasar | Materi | Indikator | Teknik Penilaian |
1 | 3.10. Memahami pola makan sehat, bergizi dan seimbang serta pengaruhnya terhadap kesehatan | Renang | Siswa dapat menjelaskan pola makan sehat, bergizi dan seimbang serta pengaruhnya terhadap kesehatan | Penugasan |
No | Teknik | Bentuk Instrumen | Butir instrument | Waktu Pelaksanaan | Keterangan |
1 | Praktik | Tugas (Keterampilan) | Siswa melakukan diskusi gerakan kaki, gerakan lengan, mengambil napas, dan koordinasi gerakan renang gaya dada | Setelah pembelajaran usai | Penilain Pencapaian pembelajaran (Assesment of Learning ) |
No. | Indikator Penilaian | Hasil Penilaian | ||
Baik (3) | Cukup (2) | Kurang (1) | ||
1. | Persiapan awal menyiapkan materi diskusi | |||
2. | Pelaksanaan melakukan diskusi | |||
3. | Menyimpulkan hasil diskusi | |||
Skor Maksimal (9) | ||||
No. | Jenis Gerakan | Kriteria Pengskoran |
1. | Kelengkapan materi | 3 |
2. | Sistematika penyusunan materi | 3 |
3. | Ketepatan dalam penyusunan materi | 3 |
4. | Ketepatan dalam menyampaikan materi | 3 |
5. | Ketepatan dalam menyusun laporan diskusi | 3 |
Jumlah Skor Maksimal | 15 | |
No | Rentang | Predikat | Sebutan | ||
1 | 100 | - | 86 | A | Sangat Baik |
2 | 85 | - | 71 | B | Baik |
3 | 70 | - | 56 | C | Cukup |
4 | 55 | ≤ | D | Kurang | |
Mata Pelajaran | : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan |
Kelas / Semester | : VII |
Tanggal Ulangan Harian | : .................................................................................. |
Tanggal Remidial | : .................................................................................. |
No. | Nama Siswa | L/P | Nilai sebelum | Nilai sesudah | Indikator Pencapaian Kompetensi | Ket |
1 | ||||||
2 | ||||||
3 | ||||||
4 | ||||||
5 |
DOWNLOAD JUGA
Aplikasi Raport Sekolah Penggerak SD SMP SMA Kurikulum 2022
Contoh Modul Ajar Sekolah Penggerak Kurikulum 2022
RPP Merdeka Belajar SD Kurikulum 2022 Kelas 1-6
RPP Merdeka Belajar SMP Kurikulum 2022 Kelas 7 8 9
RPP Merdeka Belajar SMA Kurikulum 2022 Kelas 10 11 12
RPP Lama Revisi 2016 2017 2018 K13 SD SMP SMA
Capaian Pembelajaran Kurikulm Merdeka Lengkap SD SMP SMA
Alur Tujuan Pеmbеlаjаrаn (ATP) Kеlаѕ 1- 6 SD Semua Mapel
Alur Tujuan Pеmbеlаjаrаn (ATP) Kеlаѕ 7 8 9 SMP Semua Mapel
Alur Tujuan Pеmbеlаjаrаn (ATP) Kеlаѕ 10 11 12 SMA Semua Mapel
Program Semester (PROSEM) IKM SD Kеlаѕ 1 & 4
Program Semester (PROSEM) IKM SMP Kеlаѕ 7 8 9
Program Semester (PROSEM) IKM SMA Kеlаѕ 10 11 12
Program Tahunan (PROTA) IKM SD Kеlаѕ 1 & 4

Belum ada Komentar untuk "RPP Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Kelas VII Semester 2"
Posting Komentar
Silahkan Berkomentar Jika ada link Error...!!